TRAS EL PRRIODO VACACIONAL COMIENZA EL TIPI-TAPA EN ZUMAIA

"Tipi-tapa" inicia sus caminatas el próximo miércoles 27 de septiembre

Para participar en las salidas será necesario inscribirse y las personas interesadas podrán hacerlo en el Centro de Servicios Sociales Branka, de lunes a viernes, de 09:00 a 14:00.

Dicha iniciativa tiene como objetivo mejorar el bienestar físico y mental, hacer paseos saludables, reunirse en grupo, evitar la soledad y hacer nuevas amistades.

Así pues, Tipi-tapa iniciará el nuevo calendario el próximo 27 de septiembre y cada miércoles organizará una nueva caminata a las 10:00.

MAQUINAS PARA HACER EJERCICIO EN EL PARQUE MARIANTON DE ZUMAIA

Las máquinas para hacer ejercicio en el parque Marianton estarán instaladas para la semana que viene

El Ayuntamiento colocará una estructura de barras tanto horizontales como verticales y a su vez instalará tres máquinas para que los más mayores puedan practicar deporte en este mismo parque.

El Ayuntamiento de Zumaia se ha sumado al Street Workout, un movimiento sociodeportivo basado en entrenamientos al aire libre, en especial en parques y/o espacios públicos.

Así pues, ya ha comenzado a instalar varias máquinas en el parque Marianton con el objeto de fomentar la práctica del deporte entre la ciudadanía. Dicha instalación se ha retrasado más de lo esperado pero el Consistorio prevé que las máquinas estén colocadas para la semana que viene.

Concretamente se dispondrá una estructura de barras tanto horizontales como verticales y/u oblicuas y a su vez se instalarán en el mismo parque tres máquinas para que las personas mayores también puedan practicar deporte al aire libre, favoreciendo así el envejecimiento activo e impulsando el bienestar de los más mayores.

En el caso de que estos equipamientos deportivos tengan una buena aceptación, el Ayuntamiento ha mostrado su disposición de aumentar el número de máquinas.

YA NO HAY EXCUSA PARA NO HACER EJERCICIO  ¡¡¡¡¡¡¡ ANIMAROS TODOS

INVITACIÓN DEL TIPI-TAPA DE AZPEITIA A LOS DE ZUMAIA PARA REALIZAR TRAYECTOS AMBAS ASOCIACIONES

Los miembros del programa Tipi-Tapa de Zumaia realizarán su paseo en Azpeitia, el próximo jueves

 Los miembros de Tipi-Tapa de Zumaia se reúnen todos los miércoles, a las 10.00 horas, en Beheko Plaza, para realizar diferentes trayectos con el fin de que las personas mayores realicen deporte en su vida diaria y fortalezcan las relaciones con otras personas.

Los caminantes del programa Tipi-Tapa han recibido una invitación para comenzar su recorrido desde Azpeitia, el próximo 12 de mayo.

De este modo, los azpeitiarras y los zumaiarras disfrutarán el próximo jueves de un amplio programa, bajo el título 'Osasun ibilbideak eginez'.

A las 9.30, serán recibidos por los representantes del Ayuntamiento de Azpeitia en el consistorio del municipio, para después dirigirse a Loiola y conocer el entorno. De 10.15 a 11.30, disfrutarán de una visita guiada en la Basilica de Loiola; a continuación lunch y reparto de recordatorios y vuelta a Zumaia en autobús.

Los ciudadanos que quieran participar en esta actividad pueden inscribirse previamente llamando al 943.862200 o acercándose al Centro de Servicios Sociales (Aizkorri, 4).

INICIATIVA DEL TIPI TAPA EN ZUMAIA

'Tipi tapa', una iniciativa para animar a las personas mayores a pasear por Zumaia

Los impulsores pretenden incidir en la salud física y mental de los vecinos mayores de 64 años

 Próximamente se pondrá en marcha en Zumaia la iniciativa 'Tipi tapa' que tiene como fin animar a las personas mayores a caminar e impulsar la práctica de ejercicio físico entre los zumaiarras mayores de 64 años. En este programa participan los departamentos municipales de deportes, medio ambiente y servicios sociales, el Departamento se salud y consumo (salud pública de la comarca del Urola), el centro de salud de Zumaia, la asociación de jubilados y pensionistas Beheko Plaza, Nagusilan de Zumaia y el Consejo de personas mayores.

Mediante esta iniciativa no solo se pretende incidir en la salud física de nuestros mayores; también se quiere ayudar en la mejora de la salud mental de estas personas y en su inserción en la comunidad. Para ello se organizarán marchas saludables, circuitos urbanos y actividades de grupo. Mediante actividades como ésta se desea que las personas mayores salgan a la calle y que realicen paseos con personas de las mismas características.

De esta manera, todos los martes a partir del 6 de noviembre se harán paseos acompañados por un grupo de voluntarios por distintas partes del municipio. El primero de los paseos se realizará a las 10.00 de la mañana y el segundo a las 15.00 (dos grupos diferentes). «En vez de quedarse en casa, queremos que nuestros mayores paseen entre amigos, a la vez que se impulsan costumbres saludables».

SE NECESITAN VOLUNTARIOS ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡